一、指导思想

    深入贯彻落实国家教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺[2011]2号）的文件精神，结合上海市教育委员会下发的《关于切实落实中小学生每天校园体育锻炼一小时的通知》，根据本校实际情况，切实保证、合理安排学生每天一小时校园体育活动，有效提高学生体质健康水平。

    二、活动主题

    每天锻炼一小时、健康快乐一辈子

    三、活动要求

    人人有活动项目、班班有活动内容、天天有活动时间、学校有活动氛围

    四、实施范围

    一至五年级全体学生

    五、组织机构

    （一）学校落实“学生每天校园锻炼一小时”体育工作领导小组

    组长：陈瑾     副组长：钟毅萍、张叶清

    组员：俞瑾、吴隽、沈蕾、李萍、吴斐菲

    （二）学校“学生每天校园锻炼一小时”体育工作实施小组

    组长：沈蕾

    组员：徐根云  邱冰  黄晓艳  阮良  各班班主任

    协助部门：教导处、德育处（大队部）、总务处、年级组、体育组

    职责：

    学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。

    体育室负责活动时间的安排落实、活动器材设施的添置、管理等保障工作；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定。

    班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育运动的直接责任人。眼保健操、课外体育活动和课间活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。

    切实加强体育活动的安全管理。从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

    学校分管领导、分管部门、体育教研组、体育教师、班主任（辅导员）各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。

    六、具体做法

    1、严格确保学生每天在校一小时体育锻炼时间

    我校根据本市中小学课程计划要求，开足开齐体育课，严格实行“三课两操两活动”，时间构成为：早锻炼或午锻炼约15—20分钟、两次广播操和两次眼保健操约35分钟、体育课或活动课35分钟（由于三年级游泳课程是两节活动课连在一起，造成有一天缺少体育课或活动课，因此安排在课外开展体育活动）。

    具体安排如下：

    1）早锻炼：8:15—8:35；早操：8:35—8:50；

    午锻炼：12:45—13:05；课间操：14:05—14:10。

    （如遇雨天改为室内活动和室内操）

    2）体育课：每周3节体育课。

    3）活动课：每周2节活动课

    4）眼保健操：上午、下午课间共两次。

    5）课外体育活动：学校组织当天没有体育课或活动课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展约35分钟的体育活动。（一、二年级每周二下午第三节课）

    2、合理安排学生每天在校一小时体育锻炼内容

    我校在保证学生体育课和体育活动课合理运动负荷的基础上，增加课程和活动内容的选择性、趣味性，尊重学生的个性差异，培养学生对体育的兴趣。组织学生开展形式多样的课外体育活动和比赛。充分运用“体育节”平台，组织开展班级间、年级间的阳光体育大联赛活动。有篮球节的系列比赛、两跳一踢比赛、广播操比赛、趣味小游戏比赛等等。

    雾霾、雨天在所难免，尤其是雾霾天为了减少其对学生呼吸道的损害，我校在遇到类似天气时所做出的第一反应便是停止一切户外活动，根据我校的实际情况体育组对室内课也进行了一些规划，具体安排如下：

    1、进室内体育馆进行锻炼，如：做韵律操、跳绳、仰卧起坐、打乒乓等。

    2、在教室（食堂）里

    1）室内小游戏如：击鼓传花、叫号接龙、写字接力等，还能进行桌面上的棋类活动。

    2）播放老师收集好的和体育相关的比赛视屏，向学生介绍各项比赛的方法、规则，并组织讨论。还会请对体育感兴趣的学生介绍他准备好的体育项目进行介绍。组织学生利用已掌握的电脑知识制作和体育相关的PPT参加学校的体育节系列活动，并利用室内课或班队会课将自己的成果进行展示。

    3）对学生进行健康及安全方面的教育，由于我校早已将健康方面的教育纳入学校的常规教育中，所以我校学生对于卫生老师在卫生广播时所讲的内容都收听的非常认真，故在体育室内课中作为体育教师的我们宣传安全教育就较多一些。

    3、切实为学生每天在校一小时体育锻炼提供保障

    学校各相关部门将根据学生每天校园体育锻炼一小时的要求，配齐配足任课教师；认真执行《国家学校体育卫生条件试行基本标准》，配置必要的体育器材。因校制宜地开展符合本校情况的体育项目，充分利用操场、体育馆、教室。

    4、制定和公示实施方案

    由校长室领导、教导处和体育组统筹协调，结合本校实际情况，制定切实可行的落实“学生每天校园体育锻炼一小时”的实施方案，从时间、空间、内容上进行具体、周密的设计和安排，保证“学生每天校园体育锻炼一小时”的坚决落实。

    2015.3